Занимаетесь фитнессом?
Спілкування на інші теми (окрім реклами). Спам буде видалено!
-
- Повідомлень: 1
- З нами з: 12 березня 2020, 10:32
Re: Занимаетесь фитнессом?
А какой протеин пьете? Я вот недавно себе купила аминокислоты тут и теперь чувствую себя намного лучше, кстати их можно и нужно употреблять вместе с протеином. Хорошая комбинация как по мне
-
- Повідомлень: 1
- З нами з: 16 квітня 2020, 22:14
Re: Занимаетесь фитнессом?
Та я скажу как есть, можно и дома заниматься фитнесом, если делать это правильно и осмысленно, к тому же с помощью правильных компонентов. Потому что многие спрашивают у меня в зале, как это я умудряюсь так быстро вес сжигать, если мне это нужно или наоборот массу набирать и мышцу точить. Я могу подсказать, мне помогает то что я могу тут купить аминокислоты, которые помогают организму держать баланс и двигаться так сказать в правильном направлении. Для правильного и здорового функционирования организма это очень и очень важно, а так же это в разы улучшает спортивные результаты.
-
- Повідомлень: 2
- З нами з: 25 квітня 2018, 15:14
Re: Занимаетесь фитнессом?
Затронули мою любимую тему, приход карантина меня даже немного порадовал, теперь у меня было намного больше времени для тренировок, но зал к сожалению был закрыт, пришлось покупать себе домой мини зал: купила и коврик и мяч и всякие штуки, много посоветовать неплохой магазин ligasporta.com.ua у них много для фитнеса и для спорта вообще, цены норм и доставка оперативная.
- Mexico
- Повідомлень: 20
- З нами з: 05 жовтня 2017, 20:05
Re: Занимаетесь фитнессом?
Да, раньше в спортзале занимался, сейчас дома, но со специальными снарядами заниматься проще, так что думаю купить блок для йоги специальный, с ним гораздо легче заниматься йогой, к тому же стоит он копейки, в отличие от большинства аналогов для классического фитнеса.
-
- Повідомлень: 27
- З нами з: 29 січня 2019, 22:43
Re: Занимаетесь фитнессом?
Я на пилатес в Киеве не так давно начала ходить. Зал для тренировок смогла подобрать благодаря вот этому сервису - mixsport.pro/blog/gde-zanimatsa-pilatesom-v-kieve-top-5-klubov. Уровнем организации довольна и занимаюсь реально с удовольствием. Зал просторный и чистый. Тренер очень приятная и дружелюбная женщина и занятия пролетают в спокойной и позитивной обстановке.
- Kagakazahn
- Повідомлень: 11
- З нами з: 25 червня 2019, 12:09
Re: Занимаетесь фитнессом?
Нет, я в таком не разбираюсь. Даже думать не хочу.
-
- Повідомлень: 7
- З нами з: 23 липня 2020, 22:57
Re: Занимаетесь фитнессом?
Раньше я ходила на фитнесс, а сейчас я приобрела домой беговую дорогу и баланс борд и занимаюсь в любое для меня время. Кстати, баланс борд-хорошая вещь. Если вы желаете сбросить вес-то только с ее помощью.
-
- Повідомлень: 5
- З нами з: 09 грудня 2020, 22:15
Re: Занимаетесь фитнессом?
я считаю, что если хотите, то можно и дома заниматься, по сути ничего не нужно кроме нескольких квадратных метров для того чтобы тело в тонус привести
- Invictus
- Повідомлень: 9
- З нами з: 28 липня 2020, 16:41
- Звідки: Одесса
Re: Занимаетесь фитнессом?
3 раза в неделю бегаю в футбол + занимаюсь йогой дома
Всё приходит с опытом
-
- Повідомлень: 8
- З нами з: 18 березня 2018, 19:51
-
- Повідомлень: 4
- З нами з: 13 грудня 2019, 09:30
Re: Занимаетесь фитнессом?
Давненько уже не ходила на групповые занятия.
-
- Повідомлень: 3
- З нами з: 16 лютого 2022, 15:48
Re: Занимаетесь фитнессом?
Лично я считаю, что фитнес очень полезен как мужчинам так и женщинам.
- Tetche
- Повідомлень: 8
- З нами з: 19 жовтня 2017, 12:03
- sushko
- Повідомлень: 10
- З нами з: 07 серпня 2021, 15:04
Re: Занимаетесь фитнессом?
Да, время от времени хожу на занятия по фитнесу. Но бывает из-за работы нет возможности попасть на тренировку.
Дома у меня есть детская шведская стенка у сына в комнате, иногда на ней могу потренироваться - позвоночник расправить, пресс подкачать.
Дома у меня есть детская шведская стенка у сына в комнате, иногда на ней могу потренироваться - позвоночник расправить, пресс подкачать.
- Nalomakova
- Повідомлень: 12
- З нами з: 04 листопада 2019, 22:17
- Звідки: Полтава
Re: Занимаетесь фитнессом?
Иногда занимаюсь. Спасибо за полезную инфу. Пригодиться.
Хто зараз онлайн
Зараз переглядають цей форум: CCBot, Google [пошуковий бот], ubermetrics-technologies.com [бот] і 5 гостей